Terapia Cognitivo-Comportamental

Acervo de livros de Terapia Cognitivo Comportamental

A terapia cognitiva comportamental tem como objetivo ajudar os pacientes a alterar as suas emoções e comportamentos em determinadas situações. Durante as sessões de terapia, o psicólogo vai identificando esses sentimentos padrões que determinam as crenças e percepções para cada experiência vivida.

É uma área que está sempre em expansão, e cada tratamento é único, pois sempre se descobrem novos sentimentos. Por isso, os profissionais devem estar sempre se atualizando sobre o tema.

Pensando nisso, separamos cinco livros de terapia cognitiva comportamental que vão te ajudar a se manter atualizado. 

1) Técnicas de Terapia Cognitiva para crianças e adolescentes: Ferramentas para aprimorar a prática – Robert D. Friedberg, Jessica M. Mcclure e Jolene Hollwig Garcia

O livro Técnicas de Terapia Cognitiva para crianças e adolescentes traz, em 8 capítulos, estratégias para tratar problemas bastante desafiadores, onde os terapeutas podem escolher quais intervenções utilizar de acordo com a idade, desenvolvimento e o problema apresentado. Boa parte das práticas apresentadas no livro podem ser aplicadas em tratamentos em grupo, individual e também em terapia familiar. O livro de terapia TCC pode ser encontrado no site da loja Grupo A na versão física e digital.

2) Terapia Cognitivo-comportamental – Judith S. Beck

Em sua terceira edição, o livro Terapia Cognitivo-Comportamental traz um amplo conteúdo, desde os conteúdos ampliados sobre os princípios básicos, até como integrar as terapias tradicionais aos avanços mais recentes, orientados para a recuperação, terapia de aceitação e compromisso, terapia comportamental dialética e a terapia baseadas em mindfulness.

Esse livro é escrito pela renomada psicóloga e escritora Judith S. Beck, um dos maiores nomes da área de terapia cognitivo-comportamental. Além desse título essencial, Judith Beck também publicou outros 6 livros relacionados ao tema.

3) Não Acredite em Tudo Que Você Sente: Identifique seus Esquemas Emocionais e Liberte-se da Ansiedade e da Depressão - Robert L. Leahy

O livro Não acredite em tudo que você sente, trata sobre as emoções difíceis que um ser humano pode sentir e como ele pode encontrar o equilíbrio. Além disso, também mostrará como lidar com as emoções e ter uma vida plena.

Na obra de Robert L. Leahy você verá a combinação da terapia cognitivo-comportamental e terapia de esquema emocional que ajuda a explorar as crenças pessoais e emoções. 

4) Terapia comportamental dialética na prática clínica: aplicações em diferentes transtornos e cenários - Linda A. Dimeff , Shireen L. Rizvi , Kelly Koerner

O livro Terapia Comportamental dialética na prática clínica, em 19 capítulos, aborda sobre os diferentes contextos clínicos, onde os especialistas apresentam orientações sobre como executar e avaliar um programa abrangente de terapia comportamental dialética visando suprir as necessidades das populações de forma rápida e econômica. Você também encontrará exemplos bem ilustrativos para ajudar os pacientes a superar os desafios complexos. 

5) Lidando com a ansiedade: estratégias de TCC e mindfulness para superar o medo e a preocupação - Stefan G. Hofmann

A ansiedade é um transtorno crescente em nossa sociedade. Lidando com a ansiedade, de Stefan G Hoffman, apresenta uma ferramenta poderosa para superar a ansiedade com técnicas claras e eficazes, contando com um passo a passo que conduz o leitor a adquirir habilidades fundamentais para enfrentar a ansiedade. Entre as técnicas aplicadas estão: relaxamento, mindfulness, desafio de pensamentos negativos, entre outras. 

Confira esses e outros livros de terapia cognitivo comportamental na loja do Grupo A, produzido por atores renomados e com qualidade em cada processo. Veja também nossos livros de psiquiatria para os estudantes dessa área.