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Treinamento Físico-Desportivo e Alimentação - 2.ed.
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Informações Técnicas

Formato: 23,0x16,0
Páginas: 232
Ano: 2002

Referência

FERNANDEZ, M. D.; SAÍNZ, A. G.; GARZÓN, M. J. C. Treinamento físico-desportivo e alimentação: da infância à idade adulta. 2. ed. Porto Alegre: Artmed, 2003. 230p.
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Treinamento Físico-Desportivo e Alimentação - 2.ed.

Da infância à idade adulta

Edição: 2

Autor(es): M. Delgado Fernández

Artmed

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Resumo

Esta obra esclarece como a alimentacao e a atividade fisica podem converter-se em pilares complementares da saude e como favorecer uma atitude positiva nestes campos, tanto no ambito profissional como no familiar.

Sumário

Capítulo 1 Bases fisiológicas e metabólicas da alimentação Capítulo 2 Bases biológicas da atividade física e do treinamento físico-desportivo Capítulo 3 Otimização da alimentação: da infância à idade adulta Capítulo 4 Atividade física e treinamento desportivo desde a infância até a idade adulta Capítulo 5 Prevenção de lesões decorrentes do treinamento físico-desportivo na idade escolar Capítulo 6 Alimentação para a atividade físico-desportiva

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