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1.001 Exercícios e Jogos de Aquecimento
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Informações Técnicas - E-Book

Formato: 17,5x25,0
Páginas: 274
ISBN: 9788536300375
Ano: 2002
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Referência

SERRABANA MAS, M.; ANDUEZA AZCONA, J. A.; SANCHO OLIVERA, R. 1.001 exercícios e jogos de aquecimento. Porto Alegre: Artmed, 2002. 274p.
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1.001 Exercícios e Jogos de Aquecimento

Edição: 1

Autor(es): Juan A. A. Azcona , Rubén S. Olivera , Manuel S. Mas

Artmed

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Resumo

Alem de apresentar 1.001 fichas de exercicios, este livro aborda os beneficios de um correto processo de aquecimento, observando seus aspectos biofisiologicos, psicologicos e didaticos.

Sumário

Capítulo 1 Conceito e Importância do Aquecimento Métodos de Aquecimento Estruturação do Processo de Aquecimento Capítulo 2 A Relação do Aquecimento com as Diferentes Atividades Físico-Esportiva. Sua Estrutura nas Diferentes Esferas de Atuação Capítulo 3 As Bases Biofisilógicas do Aquecimento As Bases Psicológicas do Aquecimento O Desenvolvimento Maturativo Dentro do Aquecimento Capítulo 4 Aspectos Didáticos no Processo de Aquecimento Como Utilizar este Livro Capítulo 5 1.001 Exercícios e Jogos de Aquecimento

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